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Il cibo giapponese è il più salutare del mondo?

Questo articolo è pubblicato in collaborazione con: Quorauna piattaforma su cui gli utenti di Internet possono porre domande e dove altri, specialisti in materia, possono rispondere.

Il domanda del giorno: “Il cibo giapponese è il più salutare del mondo?”

la risposta Ly Vu Duc Khan:

Secondo l’indice di salute globaleIl Giappone è al quarto posto tra i paesi più sani dietro Islanda (terzo), Italia (secondo) e Spagna (primo).

Perché non è il primo nonostante tutti i vantaggi dell’essere cucina?

In un ristorante shabu-shabu, una variante giapponese della pentola calda cinese. | kennejima tramite Flickr

Accessibilità dei frutti

L’ambiente economico incoraggia l’accessibilità frutta ad un prezzo accessibile.

Angurie sopra i 100 euro, melone a 50 euro, mango a 250 euro, ce l’hai anche I negozi sembra un negozio di mele (umorismo) ma vende… frutta.

In un orticoltore a Tokyo. | Martin Abegglen tramite Flickr

Tranne fragole, banane e melei frutti sono venduti ad un prezzo minimo a prezzo pieno pasto, il che non incoraggia in alcun modo la vendita al grande pubblico.

E dove girare durante la merenda delle 16 e ne vuoi un po’? dolce?

Dolci

Ci sono dagashi, negozi di dolci spuntini economici e dolci di ogni tipo; è molto vario e apprezzato.

Queste cose non esistono o non sono molto popolari nei paesi occidentale dato il facile accesso ai frutti e al loro prezzo di acquisto.

In un dagashi, un negozio di dolci giapponesi. | Doc Chewbacca tramite Flickr

Questo ovviamente non è l’unico motivo per cui il Giappone non è il primo, ma questo accesso alla frutta aumenterebbe notevolmente la sua sana qualità di vita.

Ma per quanto riguarda il resto di lei nutrizionela terra è quasi impeccabile.

Un tonkatsu, piatto giapponese a base di carne di maiale impanata e fritta. | George Nee tramite Flickr

Basta vedere il il pranzo dei giapponesi per realizzare l’equilibrio e la qualità nutrizionale che la loro dieta fornisce.

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